夏の紫外線で傷ついた髪におすすめ!美容室が教えるヘアケア方法
2024/05/02
夏の日差しは強烈で、紫外線によって肌だけでなく髪もダメージを受けてしまいます。実は5月くらいから紫外線はかなり多く降り注ぐ季節になります。紫外線を浴びると髪の毛にも日焼けが生じ、乾燥やパサつきなどのトラブルが起こりやすくなってしまいます。そこで、美容室がおすすめする夏のヘアケア方法をご紹介します。これらの方法を実践することで、ダメージを受けた髪をしっかりと保護し、ツヤのある美しい髪を取り戻しましょう。
目次
紫外線による髪の傷みとは
紫外線は肌だけでなく、髪の傷みの原因にもなります。髪の表面を覆うキューティクルにダメージを与え、内部のタンパク質を変性させることで髪のパサつきや切れ毛、色褪せ、くせ毛などが生じます。特にヘアカラーやパーマのかかった髪は、紫外線によるダメージを受けやすくなります。 紫外線対策としては、帽子や日傘を活用することが有効です。また、紫外線吸収剤やUVカット剤が配合されたヘアケア製品を使用することもおすすめです。普段のシャンプーやトリートメントにもUVカット成分が入った製品が増えています。ヘアカラーやパーマを行っている人は、紫外線によるダメージを受けやすくなっているため、こまめなトリートメントやヘアパックを行い、髪の補修に努めることが大切です。 美容室では、ダメージの程度や髪質に応じて、紫外線対策に適したヘアケア方法を提案しています。また、パーマやストレート、カラーリングなどの施術前後には、髪の状態を見極めて、適切なトリートメントを行っています。髪の傷みを予防し、美しく健康的な髪を育てるためには、美容室でのプロのアドバイスが有効です。
美容師が勧める夏のヘアケアアイテム
暑い夏には、髪の毛もダメージを受けやすく、枝毛や切れ毛が増えがちです。美容師がオススメする夏のヘアケアアイテムは、紫外線カット効果があるヘアオイルや、UVカット効果があるヘアトリートメントなどです。ヘアオイルは、髪の表面をコーティングしてくれるため、紫外線や塩、汗などから髪を守ってくれます。また、ヘアトリートメントは、髪の内側まで栄養を届けてくれるため、乾燥によるパサつきを防いでくれます。これらのアイテムは、髪を手触りも柔らかく、しなやかに保ってくれるので、ドライヤーやアイロンを使用する場合にもオススメです。夏は汗や湿気で髪型も崩れやすく、ヘアアレンジも難しくなるため、しっかりとケアしてサラサラ、ツヤツヤの髪を手に入れましょう。
髪を洗う際のポイント
美容室での髪を洗う際のポイントには、いくつかの大切なことがあります。 まず、髪の毛はもちろん、頭皮までしっかりと水に濡らした状態で洗うことが大切です。髪が乾いた状態でシャンプーをすると、頭皮や髪にダメージを与えることになります。また、髪の毛は傷みやすいものですので、強い力でこすりすぎないように注意しましょう。 次に、シャンプーを行う前に、髪の毛をしっかりとブラッシングすることが重要です。頭皮の汚れを浮かせ、シャンプーでしっかりと洗い落とせる状態を作ります。また、髪が絡まったままシャンプーをすると、髪に付着した汚れが落ちにくくなってしまいます。ブラッシングの際も力を入れすぎず、優しく行うようにしましょう。 最後に、コンディショナーやトリートメントをする際には、頭皮や髪に余分なものを残さないようにすることがポイントです。特に、トリートメントの場合は、根元につけすぎないように注意して、髪の毛の中間部分から手触りを確認しながらつけるようにしましょう。 以上のように、髪を洗う際には、優しく丁寧に行うことが大切です。しっかりとケアを行うことで、美しい髪を保つことができます。
UV対策のオススメスタイリング
夏の暑さも本格化し、紫外線対策は日々の必要アイテムとなっています。そこでおすすめしたいのが、UV対策のスタイリングです。美容室には、ヘアケア商品も充実しており、選び方次第でいつまでも美しい髪を守ることができます。 まずは、ヘアオイルを活用しましょう。髪に塗るだけでUVカット効果が期待できるものもあります。しっかりとUVカット効果のあるものを選び、髪の毛を守りましょう。また、ヘアオイルには紫外線から髪を守るだけでなく、髪に潤いを与え、傷つきやすい髪の毛も柔らかく整える効果があります。 ミストタイプのUVスプレーもおすすめです。スプレータイプで簡単にUV対策ができます。お出かけ前に髪に吹きかけるだけでしっかりとUV対策ができるので、手軽に取り入れられます。 さらに、ヘアスタイリング剤にもUVカット効果のあるものがあります。ヘアスプレーなどのスタイリング商品を選ぶ際には、UV対策ができる商品に注目してみましょう。 UV対策は、肌だけでなく髪の毛にも重要なので、しっかりと取り入れましょう。美容室でのカウンセリングや、アドバイスを受けることができるので、自分に合ったUV対策のスタイリングを見つけてみてください。
ヘアカラーと紫外線対策の関係
美容室において、ヘアカラーと紫外線の対策は密接な関係にあります。ヘアカラーによる染色や脱色により、髪の毛はダメージを受け、紫外線により更にダメージを受けやすくなります。そのため、美容室でヘアカラーの施術を受ける際には、紫外線対策も同時に行うことが重要です。 具体的な対策としては、ヘアカラーの後にヘアケア製品を使用することが挙げられます。特に、紫外線によるダメージを抑える成分を含んだ製品を選ぶことが効果的です。また、日焼け止めスプレーを使用することもおすすめです。これらの対策により、ヘアカラーの色落ちや色あせを防止し、髪の美しさを保つことができます。 さらに、紫外線によって肌のバリア機能が弱まっている可能性もありので、カラーを行う際には美容師とよく相談した上で、状態を確認してもらい、その時の状況に合わせたカラー剤を使ってもらうのも一つの対策になります。紫外線対策についても、お客様の肌質や状態を注意深く見極め、適切な方法を提供することが大切です。 ヘアカラーと紫外線対策は美容室での施術において欠かせない要素の一つです。美しい髪を長く保つために、適切な対策を講じることが重要です。